Приглашаем на зимние каникулы на спортбазу "Сатори" с 28 по 31.12.2016г. и со 2 по 8.01.2017г.

 
 
Приглашаем приятно и полезно провести зимние каникулы на спортивной базе ФКСТ "Сатори" (база "Сатори"с 28 по 31 декабря 2016г. и со 2 по 8 января 2017г., (по программе профильной смены "Воин" - сокращённая программа профильной смены "Сатори"). Приехать можно в любое удобное время.
База "Саторинаходится на берегу реки Кама (90 км. от Казани). Проживание в одноэтажном кирпичном корпусе со всеми удобствами и сауной.
Будем изучать  каратэдо Сито-рю, кобудо (нунтяку). В программу входят футбол, хоккей, строительство пещер в снегу, прогулки на лыжах, игры в снежки и конечно же наш любимый костер. Для взрослых восточные оздоровительные практики. Возможно посещение бассейна (New)!!!
 
Лучшие участники получат право аттестации на пояса по Сито-рю.
Пятиразовое питание, проживание в экологичной местности и занятия спортом обеспечат полноценный здоровый отдых в каникулы.
 
Заявки принимаются в любое время по тел. +79656185888
 
С уважением,
Правление ФКСТ
 Большой спортивный зал для тренировок 
  
Комнаты для проживания оснащены телевизорами, DVD-плеерами, интернетом
Комната для проживания
Комната для проживания
Комната для проживания         Санузел с полотенцесушителем
Душевая с полотенцесушителем
 Сауна                                              Парная

Надёжная и эфективная система отопления
Кухня
 
Строительство спортивной базы http://www.shitoryu-karatedo.ru/node/112
  
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ СПИСОК ВЕЩЕЙ ДЛЯ ПОЕЗДКИ В ЛАГЕРЬ ЧЛЕНАМ ФКСТ
(зимние каникулы на 15 дней)
 
  • Спортивная одежда: каратэги белого цвета (костюм для занятий каратэдо) с квалификационным поясом, спортивный костюм, футболки, спортивная шапка, кроссовки (кеды), плавки (купальник).
  • Спортивные принадлежности: накладки на кисть, накладки на голень, скакалка, нунчаку, жгут широкий, эластичный бинт.
  • Вещи: куртка, свитер, шапка, шерстяные носки, сланцы.
  • Туалетные принадлежности: полотенца (банное, лицевое, ножное), расческа, мыло, зубная щётка, зубная паста, шампунь.
  • Прочее: нижнее сменное бельё (5 комплектов); кружка, ложка,  ножницы для подстригания ногтей, нитки белые и черные с иголкой. Метки на личных вещах.
 
НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ СПИСОК ВЕЩЕЙ ДЛЯ ПОЕЗДКИ В ЛАГЕРЬ
каратэги черного цвета, фирменная футболка ФКСТ, раковина на пах, боксерские лапы, макивара, тапочки, краски, кисточки для рисования, фломастеры, DVD с художественными фильмами, мультфильмами.
Канцтовары: бумага для рисования, общая тетрадь формата А4 для конспектов тренировок, ручки, простые и цветные карандаши, стирательная резинка (ластик), пластилин, ножницы. Лыжи.
Прочие предметы увлечения.
 
 
Необходимые документы:
 
  • Оригинал свидетельства о рождении или паспорта
  • Оригинал полиса обязательного медицинского страхования
  • Письмо от родителей
  •  

 Лагерь "Воин-2013" в зимние каникулы на спортивной базе ФКСТ "Солнышко", 26 - 31.12.2013г.!!! 

           Первые дни в зимнем лагере «Воин - 2013-14»

           26 декабря 2013г. состоялся заезд участников профильной зимней смены «Воин» на спортивную базу ФКСТ «Солнышко». Этот день, как всегда, был очень насыщенным. Разместившись в корпусе и распаковав вещи, ребята отправились на пешую прогулку по территории базы. После небольшой пробежки сделали несколько дыхательных упражнений из даосских практик, чтобы очистить легкие от городских газов и насытить организм кислородом, а затем состоялась тренировка по Сито-рю, во время которой повторили все пинан-но-ката. Даже в снежки на свежем воздухе успели поиграть. День завершился сытным ужином и просмотром мультфильмов.

            Утро 27 декабря началось со встречи прекрасного зимнего рассвета.

            День выдался солнечный и погожий – наконец-то закончилась оттепель, и легкий морозец пригласил нас на лыжную прогулку. Ей мы посвятили всю первую половину дня.

            Не у всех получилось сразу...

...однако очень скоро юные лыжники наперегонки рассекали по хрусткому снегу. Самые отважные катались с горки.

            Вова устал кататься, но на то, чтобы помочь Обидину-сэнсэю убирать снег во дворе, силы у него еще остались!

            Детям так понравилась прогулка, что даже после тихого часа на предложение поиграть в снежки или вырыть пещеру, они хором закричали: лучше на лыжа-а-а-ах!!!

 

 

Тренируемся под новогодней елочкой! 29.12.2013

          В нашем лагере все хорошо кушают, потому что еда вкусная, домашняя, а мы активно тренируемся и очень много времени проводим на свежем воздухе.

Катя: "А у меня уже третья порция картофельных драников!"

          Вчера, 28 декабря, мы катались с большой горы возле новогодней ели на центральной площади поселка.

А сегодняшняя тренировка по Сито-рю запомнится надолго, ведь на ней царила по-настоящему новогодняя атмосфера! В спортивном зале школы, предоставившей нам место для занятий, установили нарядную елку – было так красиво и празднично, что совершенно не хотелось заканчивать тренировку. Тем более, что она была последней в уходящем 2013 году!

 

Зимняя смена продолжается: играем в хоккей и строим снежные пещеры! 30.12.2013

 

          Сегодня пятый день зимней смены "Воин", и мы продолжаем веселиться! Нам очень везет с погодой - снежно и совсем не холодно. Почти весь предпоследний день уходящего года мы провели на улице - строили снежные пещеры...

... и играли в хоккей!

          Заряженный детским задором, к игре присоединился Обидин-сэнсэй. И проиграл трем юным хоккеистам со счетом 0:1!

Поздравляем всех с натупающим Новым 2017 годом!

 

 
  

 

Вход в систему
Навигация
Сейчас на сайте
Сейчас на сайте 0 пользователей и 2 гостя.
Поиск